Quem também marcou presença no programa de hoje foi a Nutricionista Ignes, que falou sobre o vegetarianismo, a necessidade de uma alimentação correta e dietas. É fundamental ingerir todas as vitaminas e nutrientes que nosso corpo precisa, porém nem sempre conseguimos, seja pela falta de tempo, hábitos errados, ou até mesmo por uma dieta maluca, isso com o tempo pode trazer alguns prejuízos a saúde, portanto é importante procurar um médico para a elaboração de uma boa dieta. 
Na culinária recebemos Pedro Bueno, que deu várias dicas de como preparar açaí de forma rápida e muito saborosa. Outra dica muito legal que a Dr. Ignes deixou é que açaí é ótimo no combate à celulite. Rei do Açaí: (19) 9755.7730
AÇAÍ - Por Pedro Bueno
O preparo do açaí é bastante simples, basta intercalar o açaí, as frutas, a granola,e se preferir pode adicionar leite em pó, leite condensado, mel, ou outros ingredientes de sua preferência.
Para fazer no açaí no coco, é só juntar o açaí com a água de coco e bater no liquidificador.
Fica uma delícia!
